我写.我看.我选.我分享.: 2012

2012年12月18日星期二

转载分享:把最透明的内心展示给世界

人生在世，最大、最艱難的事情是儘量保持心靈清澈儘量掃除心中的種種雜質，把最透明的內心展示給世界

"17個" 可樂不為人知的用途，一定要看 1.將可樂倒入燒熱的平底鍋中並煮沸，可以去除所有的污漬。 2.要將一個現代照片弄成老照片那種深褐色的樣子其實很簡單，只要用刷子輕輕的把可口可樂刷在照片表面並讓它迅速乾燥即可。注意不要弄得太濕，否則照片會變形。同樣道理，黑白照片如果也用可樂這樣處理就會更像「骨灰級」的老照片了。地圖用同樣方法也會看上去古典別致。 3.染髮後若覺得顔色有點重，用沒氣的可樂能幫你把它變淡。 4.將舊硬幣浸入可樂里能讓它們變得閃閃發光、更加適合收藏和裝飾。 5.把可樂倒入你的水壺放上一天。可清除水壺裏面的殘垢。 6.倒一罐可樂到馬桶里可以當清潔劑用，可樂里的酸會馬上起作用。 7.把可樂番茄醬一比一混合在一起可以做出非常美味的燒烤醬，在燒烤前將其塗在雞肉和牛肉上簡直是人間美味，讓人垂涎。 8.沒氣的可樂是很好的護發素，把它倒在你的頭上，沖洗並擦乾，你的頭發會煥然一新。 9.把一個倒滿可樂的盤子放在花園里可以驅除植物上的蟲子。這些蟲子喜歡甜甜的味道，一旦他們接觸到可樂，他們就插翅難飛了。 10.用錫紙沾上可樂，可清潔汽車電池端的腐蝕物或車頭保險桿的鐵銹。同樣，如果生鏽的釘子難以拆卸，倒上可樂等幾小時，就可順利除鏽拆卸。科學原理是內含的離子及酸性與氧化鐵產生化學反應，造成鐵鏽掉落。 11.你用一杯可樂洗洗你的珠寶，用牙刷輕輕地在表面抹後沖洗干凈。（貴重物品或鑲嵌寶石的東西建議不要用可樂洗） 12.沒氣的可口可樂能治療胃部不適，但不能喝新鮮有氣的可樂，因為這樣的話病情反而會加重。（如果需要的話，可以加一點糖讓可樂里的氣跑出來） 13.把可樂倒入馬桶泡個兩三小時，裡面的酸性物質起作用，可以去除尿垢。 14.舊的毛巾浸泡在可樂裏面，可以變的更新。 15.用沾有可樂的毛巾擦拭，可去除鎖頭的生鏽。 16.倒一罐可樂進洗衣機，加入洗衣粉，可以幫助去除衣物油漬。 17.美食功能....就用影片來說明吧 http://youtu.be/d6Y9EEsxxXg~~網路文章分享

2012年12月14日星期五

转载分享:美丽的女孩

2012年12月11日星期二

转载分享:猫看电视

转载分享:不要太在意别人的看法

2012年12月8日星期六

转载分享:悲哀,愚蠢,寂寞,幸福,快乐.

人最悲哀的，並非昨天失去太多，而是沉浸於昨天的悲哀中；人最愚蠢的，並非未發現眼前的陷阱，而是第二次又掉了進去；人最寂寞的，並非想等的人還沒來，而是此人已從心裡走了出去；人最幸福的，並非終於得到了一束花，而是永遠被花包圍；人最快樂的，並非別人給你帶來了快樂，而是你給別人帶去了快樂！

转载分享:人需要零开始

转载分享:面对现实

"一位教師給學生上課時拿出一隻十分精美的咖啡杯, 當學生們鄭在讚美這支咖啡杯的獨特造型時, 教師故意裝出失手的樣子,咖啡杯掉在水泥地上摔成碎片, 這時學生中不斷發出惋惜席聲。教師指著咖啡杯的碎片說：'你們一定對這只杯子感到惋惜, 可是無論你怎樣惋惜也無法使咖啡杯再恢復原形。今後在你們生活中發生了無可挽回的事情時, 請記住這支破碎的咖啡杯。' 這是一堂成功的素質教育課,學生們通過摔碎的咖啡杯懂得了, 人在無法改變失敗和不幸的厄運時, 要學會接受它、適應它, 學會轉換自己低落的情緒。” 天有不測風雲, 人有旦夕禍福。人活在世上誰都難免要遇上幾次不幸或者難以改變的事情。這個世界上, 有些事情是可以抗拒的, 也有很多事卻無法抗拒的。如親人的亡故和各種自然災害, 即已成事實, 你該如何？只能接受它、適應它。否則, 憂鬱、悲傷、焦慮、失眠會接踵而來，最後的結局是，你不能改變這些無法抗拒的事實，而是讓無法抗拒的事實改變了你。

转载分享:如何做个正直的人

台灣政壇知名行政院長孫運璿先生，生前曾給兒子寫過一封信，這封信最近才流傳出來，並很快的流傳於各大網站，很多父親看後感觸很深，其實這信適合所有人看！ [下輩子，無論愛與不愛，都不會再見] - 孫運璿先生送給兒子的備忘錄我兒：寫這備忘錄給你，基於三個原則： ● 人生福禍無常，誰也不知可以活多久，有些事情還是早一點說好。 ● 我是你的父親，我不跟你說，沒有人會跟你說這些事? ● 這備忘錄記載的，都是我經過慘痛失敗得來的體驗，可以為你的成長省不少冤枉路。以下，便是你在人生中要好好記住的事：（一）對你不好的人，你不要太介意，在你一生中，沒有人有義務要對你好，除了我和你媽媽。至於那些對你好的人，你除了要珍惜、感恩外，也請多防備一點，因為，每個人做每件事，總有一個原因，他對你好，未必真的是因為喜歡你，請你務必搞清楚，而不必太快將對方看作真朋友。（二）沒有人是不可代替，沒有東西是必須擁有。看透了這一點，將來你身邊的人不再要你，或許失去了世間上最愛的一切時，也應該明白，這並不是什麼大不了的事。（三）生命是短暫的，今日你還在浪費著生命，明日會發覺生命已遠離你了。因此，愈早珍惜生命，你享受生命的日子也愈多，與其盼望長壽，倒不如早點享受。（四）世界上並沒有最愛這回事，愛情只是一種霎時的感覺，而這感覺絕對會隨時日、心境而改變。如果你所謂的最愛離開你，請耐心地等候一下，讓時日慢慢沖洗，讓心靈慢慢沉澱，你的苦就會慢慢淡化。不要過分憧憬愛情的美，不要過分誇大失戀的悲。（五）雖然很多有成就的人士都沒有受過很多教育，但並不等於不用功讀書，就一定可以成功。你學到的知識，就是你擁有的武器，可以白手興家，但不可手無寸鐵，謹記！（六）我不會要求你供養我下半輩子，同樣地，我也不會供養你的下半輩子，當你長大可以獨立時，我的責任已經完結。以後，你要坐巴士還是賓士，吃魚翅還是粉絲，都要自己負責。（七）你可以要求自己守信，但不能要求別人守信，你可以要求自己對人好，但不能期待人家對你好。你怎樣對人，並不代表人家就會怎樣對你，如果看不透這一點，你只會徒增不必要的煩惱。（八)親人只有一次的緣分，無論這輩子我和你會相處多久，都請好好珍惜共聚的時光，下輩子，無論愛與不愛，都不會再見。親人只有一次的緣分家，可以大、可以小；能夠遮風避雨就好。家，可以吵、可以鬧；沒有恩怨情仇就好。家，可以哭、可以笑；一家和樂開心就好。家，可以窮、可以富；家人陪伴溫暖就好。家，可以遠、可以近；記得回家的路就好。家，可以老、可以舊；常回家陪爸媽就好。

转载分享:除了你,我谁都不要

大腦最喜歡的五類食物

【健康加油站】大腦最喜歡的五類食物花生等富含泛酸可提高記憶力。泛酸（維生素B5），搭配蛋黃、大豆所含的卵磷脂一同攝取，能提高記憶力。牡蠣、動物肝富含的尼克酸(維生素B3)也有改善記憶力的作用。富含泛酸的食材有酵母、花生、豆腐、大蔥、韭菜等。糙米等富含維生素B1能醒腦提神。維生素B1能將葡萄糖轉化成能量，人體缺乏維生素B1會導致身體疲勞，甚至精神緊張焦慮，注意力無法集中。富含維生素B1的食材有糙米、豬肉等。奇異果等富含維生素C緩解抑鬱。維生素C在腦內神經遞質合成過程中也發揮作用，可緩和抑鬱症。富含維生素C的食材有柑橘類、草莓、奇異果、芭樂、苦瓜等。乳製品等富含鈣可消除緊張不安。鈣是天然精神安定劑，能放鬆神經和肌肉的細胞，人體若缺鈣會導致人易具攻擊性，甚至出現肌肉痙攣現象。富含鈣的食材有魚貝類、秋刀魚、海藻類以及乳製品。深海魚等富含必需脂肪酸，能提高大腦工作效率。大腦有上千億個神經細胞，用來傳遞資訊的細胞膜由脂肪組成，這種脂肪若不足，神經膜獲取傳遞資訊的效率就會下降，大腦也會因此變得遲鈍。富含必需脂肪酸的食材主要是鯖魚、沙丁魚等深海魚，以及玉米油、葵花籽油等食用油。我們一起為健康加油:)♥~~網路文章分享

转载分享:不要轻视小恶

2012年12月5日星期三

转载分享:脚肿

2012年12月4日星期二

转载分享:没有双手和下半身

转载分享:痛苦与快乐都不是永恒的,别太在意

痛苦与快乐都不是永恒的，别太在意。

转载分享:不要管别人怎样说你,重要的是做好自己

无论如何，不管别人如何看待你，赞颂你具足功德或是讥嘲过失，也不要太过在意。因为，即使是功德圆满的释迦牟尼佛，也有人觉得他具足过失。因此，不论做什么事，不论别人如何看待，自己也不要随风摆动，这才是我们所要守持的心态。 ~ 大宝法王噶玛巴

转载分享:一切唯心造

2012年12月3日星期一

转载分享:头肿

2012年11月23日星期五

转载分享:人就像碰碰车

转载分享:不要这样对别人

2012年11月21日星期三

转载分享:好好走自己的路

世上沒有永遠不被毀謗的人，也沒有永遠被讚嘆的人。當你話多的時候，別人要批評你，當你話少的時候，別人也要批評你，當你沈默的時候，別人還是要批評你，在這個世界上，沒有一個人不被批評的。不要因為別人的懷疑，而給自己煩惱；也不要因為別人的無知，而痛苦了你自己。走自己的路，讓別人說吧！

肉吃多了容易得大腸癌,其它癌症也會得....

剛才聽榮總直腸外科王主任的講座, 說到他的同班同學, 林口長庚醫院直腸外科的醫生, 做過林口長庚大腸直腸癌病人的食物調查, 結果這些病人吃的食物第一名竟然叫 "肉鬆"。王醫生說這些粉粉的肉鬆, 每一表面都經過燒烤, 沾滿了"益環胺"致癌物, 吃多了容易得大腸癌, 其它癌症也會得.... ...我決定再也不買肉鬆(還有肉鬆麵包, 魚鬆等)給小孩吃了 >< 台中榮總的王輝明醫生, 是直腸科的主任, 他演講的時候是說他的同學, 目前在林口長跟的直腸科, 但是沒有說姓名, 你可以寫信問他, 演講的全文在以下連結, 很長, 但是值得一看http://www.youtube.com/watch?v=5yD6ofxP14A http://www.facebook.com/photo.php?fbid=10151251411408630&set=a.10150283364333630.351343.680293629&type=1&theater~~網路文章分享

2012年11月20日星期二

转载分享:虔诚

~~~ 虔誠… 倘若…我們的虔誠只表現在”宗教”的行為上，而不能使您的心性提昇，不能讓您的家庭和諧，不能使您的慈悲增添，不能教您豁達放下，不能開啟智慧信心，不能於工作上盡心盡責，不能對不同的信仰尊重包容，那麼…虔誠對您無絲毫的意義價值，它改變不了您的命運… ~~~~~~ 若您是位虔誠的修者而非只是虔誠的信徒~ 那不管您是何教何派~ 您都能虔誠如一、修有所成了~ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 虔於理~誠於心~ 何分上帝的真理或是釋迦的佛法? 只要合乎天理~不都是值得我們在心性中~行為上~下一番苦功嗎! 若您的虔誠只懂表現在”教會”上的行為而不能使你心性提昇不能讓你家庭和諧不能使你慈悲增添不能教你豁達放下不能開啟智慧信心不能於上班工作盡心盡責不能對不同信仰尊重包容只教你洗對方腦子~自家信仰最好最對~ 這就落入了一位虔誠的信徒~而非虔誠的修者虔誠始於信仰~ 信仰始於神佛上帝~ 若您認為上帝與佛留下經典佛法只為造就一群忠心虔誠的信眾~ 而非~明初復本~博群廣愛的修者那聖佛與人間的黨派~豈不淪為一談只是在拓展利益自己的宗教組織??? 我想……………… 上天看重一位”真實付出愛”的人勝過在教會裡~背熟聖經、天天來坐板凳~等著上帝來愛的人看重一位會洗心革性、謙卑懺罪的人勝過他披著人間頭銜~多資深的長老~多受人愛戴的住持~ 上帝看待一個人並非在他的宗教表現~ 而是義與不義~有愛無愛~這是在靈魂的潔淨上去看 ---------------------------------------------------------- 佛看待一個眾生~並非在信不信我~不信我則不救~非也而是在因與果~緣與願當中~有種善因佛緣者~則有法救之~ 若我們的虔誠只讓你當上一個忠誠一百的信徒而不是實踐愛與真理~大同淑世~的虔誠修者~ 那真值得我們好好思考~我們虔誠的內涵~是否有須調整? 把虔誠放在對心性的修持上~ 或許會比放在”誰的信仰好”更踏實

2012年11月15日星期四

国际标准舞 - 茶叶青 (恰恰)

国际标准舞 - 情人桥 (波麗舞)

2012年11月14日星期三

转载分享:王辉明医师讲 - 改变饮食预防癌症 (全集)

11個生活高招阻擊老年癡呆症.-- --经络拳学校

研析報導ღ..11個生活高招阻擊老年癡呆症..ღ ✿1、每天喝兩杯蘋果汁：蘋果汁可促進大腦中乙醯膽鹼的產生。美國麻塞諸塞大學實驗表明，蘋果汁具有提高記憶與學習的速度和準確度的功效。每天吃兩隻蘋果也有相同作用。 ✿2、吃肉桂：最新研究發現，肉桂有助於防止老年癡呆症的發生。肉桂可加入食物和飲料中，每天半茶匙至1茶匙（250毫克至500毫克）肉桂粉就足夠了。 ✿3、喝咖啡：喝咖啡可緩解大腦衰老。中年女性每天喝咖啡3—5杯，20年後，其早老性癡呆危險降低65%。梅奧診所專家建議，每天喝咖啡2—4杯。 ✿4、多受教育：大學教育強化學生注意力、閱讀能力等腦力活動，有助刺激腦細胞之間的聯繫。如果沒有接受大學教育，那麼不妨參加成人教育學習。 ✿5、多社交：多與朋友外出進餐或參加體育活動、旅行、聚會、看電影、聽音樂會、參加各種俱樂部、參加社區志願活動、常看親朋好友等活動，都有助於改善記憶和思維能力。 ✿6、保護視力：保持良好視力，老年癡呆症危險減少63%。如果視力不好，每年看一次眼科接受相應治療，那麼老年癡呆症危險也會減少64%。眼睛可反應和影響大腦功能，特別是老年人群。 ✿7、每日沉思冥想：經常沉思有助於增加大腦灰色物質，有助大腦修復。每天沉思冥想幾分鐘有助於保護大腦敏銳性，降低早老性癡呆危險。 ✿8、地中海飲食： “綠葉蔬菜+橄欖油+少量葡萄酒”的地中海飲食，可以使早老性癡呆發病率降低一半。地中海飲食還包括：魚類、堅果、豆類、番茄、洋蔥和大蒜等。地中海飲食所含豐富的抗氧化劑是抗衰老的關鍵。 ✿9、室外散步：散步有助於平靜情緒和改善短期記憶。每天可以花1小時散步、逛街、遊植物園等。在植被茂密的地方散步可使注意力和短期記憶改善20%。 ✿10、減少糖攝入量：吃糖太多會增加早老性癡呆風險。建議，不要飲用導致肥胖症的含糖軟飲料。糖攝入來源最好是蔬果和其它自然甜味劑來源。礦泉水、不加糖的冰茶、果汁、低脂牛奶是最佳選擇。 ✿11、減少牙病：牙周病會導致炎症，炎症因數會隨血流進入大腦，對大腦細胞具有一定的毒性，會導致負責記憶的大腦區域受損。建議，應該養成經常刷牙和使用牙線的習慣，有牙病及早醫治。 ✬內容僅供參考，如需要解決具體問題，建議粉絲們～諮詢相關領域的專業人士。 ☞健康就掌握在你手中～歡迎分享≧^◡^≦~~網路文章分享

2012年11月13日星期二

转载分享:境轉心不轉

【境轉心不轉】有人就有事，有是就有非，我們每天面對的都是凡人，所以要學菩薩，能夠境轉心不轉。 ~~ 恭錄證嚴法師‧靜思語 ~~~

转载分享:咀形小便池

這樣的小便池，你還會有解放的慾望嗎？

转载分享:贝克街感覺只要坐在這椅子上彈琴,整個人都優雅了起來~~

贝克街感覺只要坐在這椅子上彈琴，整個人都優雅了起來~~

转载分享:知足最好

誰是誰非~ 天知就好~天地萬物~隨緣就好(自己管好自己)~ 很多事情~看開就好~說這麼多明白就好~人人都好~日日都好~你好我好~世界更好~總而言之~" 知足" 最好~共勉勵~

转载分享:一念之间

人的【頓悟】，有時並非一大堆的人生大道理~有時只是因為天際的一顆流星閃過、一片樹葉的掉落、一個人無心的一言或一行。【一切唯" 心"起....善知識長住心中】

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夜貓族要吃紫色火龍果！預防老化痴呆-- --宣印学院

打氣大學堂:【夜貓族要吃紫色火龍果！預防老化痴呆】 1. 紫色火龍果含有較高含量的花青素，花青素是一類具有抗氧化、抗自由基、抗衰老作用的抗氧化劑，可抑制人腦的變異，對痴呆症有一定的預防功效。 2.多吃火龍果，對胃部有一定的保護作用，因為火龍果含有其他植物少有的植物性白蛋白，其會自動與人體內的重金屬離子結合，排出體外，可起到解毒的功效，而且這類白蛋白對胃壁會有一定的保護作用。 3. 紫色火龍果含有豐富的維生素C，具有美白的功效，因為維生素C可消除氧自由基，使人的肌膚光亮淨白。 4.火龍果含有豐富的膳食纖維，用在減肥、降低膽固醇、潤腸等方面，效果都不錯。 5.紫色火龍果的含鐵量很豐富，女性朋友多吃。 6.切開火龍果，看到是數不清的芝麻裝的小顆粒，這些小顆粒果肉可促進胃腸的消化，經常便秘的人，多吃火龍果可治療便秘。夜貓族要吃紫色火龍果抗衰老！宣印學院分享給打氣夜貓族✫¸.•°*”*°•.✫ ✫~~網路文章分享